Архивы за месяц Март, 2025

Врач предупредила, что зубы и ротовая полость — индикатор проблем с организмом

Так могут проявляться различные заболевания Врач-стоматолог Скандинавского Центра Здоровья Екатерина Цыбина рассказала, что состояние зубов человем?а может дать представление о его общем здоровье. © Jonathan Borba / Unsplash Проблемы с зубами могут указывать на основные заболевания. Например, кровоточивость и воспаление дёсен могут быть следствием обезвоживания, эндокринных нарушений или заболеваний желудочно-кишечного тракта, подвижность и выпадение зубов …

Доказано: пробиотики снижают тягу к сладкому

Это показали эксперименты на мышах Многие годы нм?м говорили о преимуществах для здоровья пребиотиков. Они включали улучшение здоровья кишечника, получение большего количества энергии. Некоторые даже отмечают, что эти вещества уменьшают тягу к сладкому. © Faiza Khan Исследования на мышах показали, что отсутствие некоторых бактерий (Lactobacillus salivarius, L. gasseri, L. johnsonii и Muribaculaceaе) может заставить грызунов есть сахар. При этом мыши, …

Чем опасна куркума

Куркума — не только популярная специя, но и ключевой компонент приправы карри. Куркуме приписывают мощные антиоксидантные и противовоспалительные свойства, ее называют суперфудом и рекомендуют включать в ежедневный рацион. Выяснили, в чем ее польза, есть ли у нее противопоказания и кому ее точно не стоит употреблять. В чем ценность специи Куркума также известна как «желтый корень», …

Как правильно закаляться

При правильном подходе закаливание может стать хорошим способом укрепления здоровья и повышения иммуниѼ?ета. При неправильном — способно нанести организму серьезный вред. Если вы хотите начать закаляться, сначала изучите теорию, после переходите к практике. Рассказываем, как не допустить ошибок и получить от закаливания только пользу. В чем польза закаливания Несмотря на то что закаляться часто рекомендуют …

Россия вспоминает легендарный подвиг псковских десантников в Аргунском ущелье

Вся Россия в эти дни вспоминает псковских десантников из легендарной 6-й роты, которые погибли 25 лет назад в Чеченской Республике. ВладимиѼ? Путин еще раз дал высочайшую оценку их подвигу, отметив, что в нашей стране его никогда не забудут. Об этом президент заявил в телефонном разговоре с Лидией Евтюхиной, матерью Героя России Марка Евтюхина. Он был …

Шалфей с молоком

Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить шалфей с молоком. Дополнительно в такой напиток можно добавить корень имбиря (свежий или сушеный), сливочное масло (немного), куркуму и молотую корицу. Молоко лучше брать жирностью 3,2%, а мед можно заменить на сахар или любой натуральный жидкий подсластитель. Основной ингредиент: Молочные продукты / Молоко Блюдо: Напитки Диета: Вегетарианское …

Рогульки

Описание приготовления: Рогульки готовят с разными начинками, но мне больше всего нравятся с картофельной. Обязательно попробуйте приготовить рогульки по этому рецепту и порадуйте родных вкусной выпечкой! Назначение: На полдник Основной ингредиент: Мука Блюдо: Выпечка Состав / Ингредиенты: Мука ржаная 300 грамм Молоко 80 мл Масло сливочное 50 грамм Яйцо 2 штуки (1 шт. — в …

Лещ запеченный в тесте

Описание приготовления: Лещ — довольно жирная рыба, но при этом и довольнм? костлявая, поэтому обязательно извлеките даже самые маленькие косточки. Пожалуй, это самая трудная и трудоемкая часть. При желании вместе с луком внутрь можно добавить нарезанную зелень и посыпать любимыми специями. Если вдруг дно начнет подгорать, поставьте под противень мисм?у с водой, а если верх, …

Жареная корюшка «Питерская весна»

Описание приготовления: Корюшка — рыбка сезонная и на нерест она приходит весной, отсюда и название. Если приготовить все правильно, то проблем с переворачиванием не будет. При желании в муку можно добавить любимые Ѽ?пеции, но свежая корюшка сама имеет замечательный аромат и вряд ли нужно еще что-то. Количество растительного масла приблизительное, рыбные хвостики должны быть им …

Дистанционная лучевая терапия превзошла трансартериальную химиоэмболизацию при раке печени

Пациенты с гепатоцеллюлярной карциномой, получавшие дистанционную лучевую терапию, продемонстрировали лучшую выживаемость без прогрессирования по сравнению с теми, кто проходил трансартериальную химиоэмболизацию. Различий в частоте серьезных побочных эффектов между методами лечения не наблюдалось. Фото: 123rf.com Ученые из Научного центра здоровья Техасского университета сравнили эффективностѼ? и безопасность дистанционной лучевой терапии (EBRT) и трансартериальной химиоэмболизации (TACE) у пациентов …