Рубрика «Здоровье»

Как сохранить душевное равновесие

Душевное спокойствие не означает отсутствия проблем. Это способность сохранять эмоциональное равновесие вопреки им. Существуют практики, которые помогают вернуть внутреннюю гармонию в сложной ситуации. В статье расскажем, как обрести душевный покой методами экстренном? и долговременной самопомощи.Содержание Как вернуть самообладание за считаные минуты Как сохранить душевное равновесие Что можно сделать? Рассказали, что такое випассана и фм?оатинг, а также …

В Брянской области сотрудники ФСБ обезвредили группу украинских террористов

Группа украинских террористов разбита бойцами наших спецслужб в приграничной зоне Брянской области. Вооруженные до зубов боевики элитных подразделений с большим количеством взрывчатки, обученные британскими и канадскими инструкторами, планировали диверсии на важных российских объектах. Троих взяли живыми. ОпераѼ?ивное видео предоставлено нам уже после завершения первичных следственных действий. Перелистывая назад календарь, видим, что теракты планировались к саммиту …

Дональд Трамп проинформировал Владимира Путина о завершившихся переговорах с Владимиром Зеленским

Ночью Владимир Путин и Дональд Трамп провели телефонный разговор. Президент США позвонил, чтобы пром?нформировать о переговорах с Зеленским и лидерами ряда европейский стран. Как сообщил помощник Владимира Путина Юрий Ушаков, глава российского государства тепло поблагодарил Трампа за гостеприимство и хорошую организацию саммита на Аляске, а также за достигнутый во время этом? встречи прогресс в вопросе …

Что такое стол №5

Стол номер 5 — лечебная диета, которую в первую очередь назначают при заболеваниях желчного пузыря, желчевыводящих путей, печени, панкреатите. Тем, кто ее придерживается, рекомендовано исключить из рациона жареное и острое, сырые овощи и фрукты. И эѼ?о далеко не все ограничения. Рассказываем, что можно на этой диете, а от чего придется отказаться. 5(2) Кто придумал диетические …

Онколог Воробьев: аспирин «уменьшает некоторые виды рака»

Хотя рак представляет собой ужасающую перспективу, исследования показывают, что риск можно в некоторой степени изменить. По словам врача-онколога Андрея Воробьева, одно популярное болеутоляющее может помочь создать барьер против некоторых видов рака. Между здоровой диетом? и физическими упражнениями существуют различные вмешательства, которые могут помочь снизить риск смертельного заболевания. Однако новое исследование предполагает, что предотвратить рак можно …

Врач рассказал о риске рака шейки матки при ВПЧ

Вирус папилломы человека (ВПЧ) рассматривается гинекологами и онкологами как один из ключевых факторов, способствующих развитию онкозаболеваний, прежде всего, рака шейки матки. Об этом рассказал онкогинеколог «СМ-Клиника» Радмир Ахмеров. «Такое пристальное внимание к вирусу неслучайно. В большинстве случаев этой тяжелой болезнм? виноваты агрессивные штаммы вируса папилломы. Проблема этого вируса и онкорисков, которые он несет для молодых …

Как приучить себя рано вставать утром

Если вы читаете эту статью, то, возможно, не раз задавались вопросом, как приучить себя вставать по утрам без мучительных уговоров, борьбы с будильником и желания вернуться в постель хотя бы еще на пять минут. Для кого-то ранний подъем — естественная часть жизни, для других — почти подвиг. Мы собрали научные объяснения, популярные методы и простые …

Как становятся билингвами

Билингвы — это люди, которые одинаково легко общаются на двух языках в любых ситуациях. В школе или на курсах обычно дают базу, чтобы понимать общий смысл иностранных текстов или ответить на простой вопрос. Билингвы же свободно говорят, читают, думают и даже шутят как на одном языке, так и на другом. Причем пеѼ?еключаются между ними, не …

Путин — Трамп: подробности нового телефонного разговора после встречи президента США с Зеленским и его группой поддержки

Темой номер один остаются контакты на высшем уровне по урегулированию украинского кризиса. Подробности нового телефонного разговора Владимира Путина и Дональда Трампа сообщили в Кремле. Американский президент позм?онил, когда в Москве была уже ночь, и рассказал о результатах встречи с Зеленским и его европейской группой поддержки. Тему продолжит Антон Верницкий. Антон Верницкий Источник — http://griskomed.ru/pytin-tramp-podrobnosti-novogo-telefonnogo-razgovora-posle-vstrechi-prezidenta-ssha-s-zelenskim-i-ego-gryppoi-podderjki.html

Российские бойцы заняли господствующую высоту в считанных километрах от Северска

Все ближе к Северску. В считанных километрах от этого важного логистического узла в ДНР российская армия заняла господствующую высоту. На ней развернули триколоры. Теперь появляется возможность контролировать сразу несколько трасс, по которым идет снабжение гарнизона ВСУ. Вот удар по грузовику, который вез снаряды. Операторы дронов ювелирно отработали и на Соледарском направлении. Сбросили боеприпасы на блиндажи, …