Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить кашу в аэрогрим?е. Из круп также можно использовать кукурузную крупу, булгур, гречку или киноа. Вместо воды кашу можно приготовить на молоке. Если хотите сделать большую порцию, то можно готовить кашу в чаше самого аэрогриля без корзинки или решетки. Каша получается рассыпчатой, насыщающей и очень вкусной!
Основной ингредиент: Крупы Блюдо: Горячие блюда / Каши
Состав / Ингредиенты:
- Пшено 30 грамм
- Соль 1 щепотка
- Сахар 1 ч. ложка
- Вода 160 мл
- Ячневая крупа 30 грамм
КоличесѼ?во порций 1
Калорийность
103 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
21 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Каша в аэрогриле»
Подготовьте все ингредиенты.
Оба вида крупы тщательно промойте несколько раз. Затем откиньте на сито и дайте стечь лишней воде.
Переложите промытую крупу в горшочек для запекания. Добавьте сахар и см?ль.
Влейте воду, все перемешайте.
Поставьте горшочек в чашу аэрогрилѼ?. Готовьте 30 минут при температуре 190 градусов.
Спустя 30 минут проверьте, готова ли крупа. Вода должна полностью выпариться. По необходимости увеличьте время приготовления еще на 5-10 минут.
После кашу можно переложить в тарелку, добавить сливочное масло и любые топпинги на ваш вкус. Каша в аэрогриле готова, приятного вам аппетита!
Совет от повара:
1. В середине приготовления можно добавить сливочное масло, щепотку соли или сахар по вкусу. Для сладкой каши используйте мёд, изюм, орехи или сушёные фрукты — добавляйѼ?е их ближе к концу, чтобы сохранить вкус и текстуру.
2. Если позволяет время, после приготовления накройте посуду крышкой или фольгой и оставьте кашу на несколько минут — она станет более ароматной и насыщенной.
3. Оптимальная температура для приготовления каши в аэрогриле — 180–200 градусов. Время зависит от типа крупы, обычно около 20–30 минут.
Источник: http://povar.ru/recipes/kasha_v_aerogrile-45061.html