Семейный портал

Заложенность носа: что работает, а что нет – мнение эксперта

Солнце, заложенность носа, стресс. Эфир от 20.06.2025 Заложенность носа – одна из самых распространенных проблем, особенно в сезон аллергий и осенне-зимний период. Врач-м?ториноларинголог рассказал о наиболее эффективных способах решения этой проблемы и объяснил механизм их действия. Одним из важнейших факторов остается увлажнение воздуха – оптимальная влажность в помещении должна составлять 45-50%. Использование увлажнителей, паровых ингаляций …

Можно ли похудеть на черносливе

Чернослив популярен благодаря своему уникальному вкусу — одновременно сладкому и слегка кисловатому. Это делает его универсальным продуктом, подходящим для самых разных кулинарных экспериментов. Нежный суѼ?офрукт добавляют в сладкие пироги, кексы и печенье. А еще существует мнение, что полезно есть чернослив для похудения. Разберемся, так ли это. Как используют чернослив Сухофрукт прекрасно дополняет не только десерты …

Что делать, когда ничего не хочется

Пожалуй, у каждого из нас бывало такое — ничего не хочешь, ничто не интересно, силы истощены и решительно ничего не хочется делать. Такое состояние называется апатией и можм?т быть вызвано как усталостью, так и целым рядом болезней. Разбираемся, как распознать и побороть апатию, пока она не превратилась в серьезную проблему. Причины апатии Специалисты обозначают состояние …

США официально присоединились к войне на Ближнем Востоке

Дональд Трамп все-таки спустил курок. США этой ночью сбросили бомбы на Иран. Попытались своим оружием сделать то, что не удалось Израилю — лишить Тегеран ядерной программы. В Вашингтоне уверены, что все получилось. В Исламской республике заявляют, что нет. Утверждать точно можно одно: Штаты официально ввязались в ближневосточный конфликт. Александр Лякин обо всем подробнее. Александр Лякин …

Что такое граундхоггинг в отношениях

Возможно, вам приходилось слышать фразу: «У нее/него просто такой типаж!» Это выражение наглядно иллюстрирует явление, называемое «граундхоггинг». За словом, образованным от английского groundhog — «лесной сурок», скрывается хорошо известный по фильму «День сурка» сюжет. Человек попадает в порочный круг и раз за разом проживает один день — или одни и те же отношения, только с …

Чем социофоб отличается от интроверта

Для далеких от психологии людей слова «интроверт» и «социофоб» кажутся синонимами: в быту обоими терминами называют личность, склонную к уединению и отстраненную от социальной жизни. Однако ставить между этими понятиями знак равенства нельзя. Расскажем, чем социофоб отличается от интроверта, как они ведут себя в обществе и какие стратегии социального взаимодействия лучше всего применять общаясь с ними. Что такое социофобия Социофобия — тип тревожного расстройства личности, …

Джиджи Хадид поделилась редкими фото дочери Хай

30-летняя Джиджи Хадид показала подписчикам, как они с 4-летней дочерью от Зейна Малика Хай провели минувшую весну. Манекенщица поделилась целой галереей кадров, куда попали снимки прогулок на природе и по городу, а также посидм?лок у водоемов и домашних занятий. Новые кадры в блоге Хадид появились после новостей о том, что она сблизилась с маленькой дочерью …

Внучка Дональда Трампа поработала в придорожном фастфуд-кафе

Внучка Дональда Трампа Кай стала временным сотрудником закусочной Dunkin’ Donuts. На коротком видео, опубликованном в соцсетях, 18-летняя внучка президента США, одетая в ярко-розовую и оранжевую униформу заведения, собрала несколько заказов: охлажденный кофе и порцию фирменных пончиков. Работаю в автокафе Dunkin’ Donuts, — написала она под видео. В подписи она намекнула, что сама является поклонницей пончиков …

Machine Gun Kelly раскрыл значение имени своей дочери от Меган Фокс

35-летний музыкант Machine Gun Kelly, урожденный Колсон Бейкер, не может удержаться, когда речь заходит о ее маленькой дочери, которую в конце марта родила ему Меган Фокс. К тому моменту влюбленные уже успели расстаться, но забота о малышке осталась прерогативой обоих родителей. И Бейкера это приводит в восторг. Во время недавнего интервью Today MGK не скупился …

SPRF: токсин амазонского скорпиона убивает раковым? клетки молочной железы

Ученые из Университета Сан-Паулу в Бразилии обнаружили в яде амазонского скорпиона Brotheas amazonicus молекулу, обладающую противоопухолевой активностью в отношении клеток рака груди. Как рассказала координатор проекта, профессор Элиане Кандиани Арантес, идентифицированный пептид оказывает действие, сравнимое с широко применяемым химиопрепаратом паклитакселом. Молекула вызывает гибель раковых клеток, преимущественно за счет некроза — механизм?а, аналогичного воздействию соединений из …