Семейный портал

И есть несколько объяснений этого Одно научное исследование показало, что регулярное употребление газированных напитков (как искусственно подслащённых, так и подслащённых сахаром) повышает риск возникновения им?сульта на 22%. Ещё выше он был у тех, кто в сутки потреблял два или больше таких напитков. © Baton Rouge Clinic Есть три причины, по которым газированные напитки могут повысить вероятность столкнуться с инсультом. Они могут содержать добавленный …

Читать далее

Вот что по этому поводу говорят учёные Известно, что висцеральный жир (или жир в области живота) повышает риск возникновения болезней сердца и сахарного диабета. Диетологи отмечают: лучший способ избавиться от этого жира — употребление большего количества растительных продуктов. © Novagrow К растительным продуктам относят фрукты, овощи, цельные зёрна, орехи, семена, бобовые. И диетологи уверены, что именно такая пища помогает уменьшить количество жира …

Читать далее

Любого человека иногда посещает чувство, что все надоелм?, хочется убежать от неприятных обязанностей и жизненных сложностей и начать новую жизнь. Или, по крайней мере, на время отложить проблемы и тяжелые решения. У такого явления существует специальный термин — эскапизм. Разберемся, что это такое, почему возникает желание убегать от реальности, а также к каким последствиям это …

Читать далее

Стремление к счастью истощает психические ресурсы человека, выяснили канадские ученые. Независимо от национальной и культурной принадлем?ности, счастье понимается людьми примерно одинаково. Стремление к ощущению благополучия, хорошему самочувствию и позитивным эмоциям привело к появлению индустрии психологической самопомощи, которая предлагает прибегнуть к различным способам стать счастливее.  Однако окм?ло десяти лет назад клинические психологи заметили закономерность, которую назвали …

Читать далее

Трагическая новость, которая пришла незадолго до нашего эфира. В зоне специальной военной операции погиб наш коллега, корреспондент «Известий» Александр Федорчак. Как сообщили в редакции телеканала, журналист освещал ход спецоперации с самого ее начала. Последнее время Александр Федорчак работал в Харьковской области, на Купянском направлении, и накануне снял свой последний репортаж. Наш коллектив выражает самые искренние …

Читать далее

Вот что об этом говорится в исследованиях Практике иглоукалывания уже более 2 тысяч лет, но она всё ещё вызывает споры. Учёные сходятся во мнении, что это лженаука. И вот почему. © Хабр Во время лечения при помощи иглоукалывания действует эффект плацебо. Учёные на эту тему провели сотни исследований. Они ставили иглы в самые разные места тела — и разницы особо не было. При этом боль уменьшалась …

Читать далее

Внедрите их в свою жизнь Часто инсульт можно предотвратить благодаря диете и изменению образа жизни. Об этом сказала Мишель Рутенштейн, зарегистрированный диетолог, специализирующийся на кардиологии и основательница компании Entirely Nourished. © HealthHub Вот несколько способов защититься от инсульта. Оставайтесь физически активными. Это позволит поддерживать в норме кровяное давление, улучшит здоровье кровеносных сосудов, отмечает Шрихари С. Найду, доктор медицины, профессор медицины в Нью-Йоркском медицинском колледже. …

Читать далее