Семейный портал

Мультимодальным? грузоперевозки: Эффективное решение для бизнеса

В современном мире глобализации и быстро меняющихся рынков мультимодальные грузоперевозки становятся все более популярными. Эта форма транспортировки грузов объединяет несколько видов транспорта, что позволяет оптимизировать логистические процессы и снизить затраты. В этой статье мы рассмотрим, что такое мультимодальные грузоперевозки, их преимущества и ключевые аспекты, которые стоит учитывать при организации таких перм?возок. Что такое мультимодальные грузоперевозки? …

Овощное рагу с брокколи и баклажанами

Описание приготовления: Приготовление рагу таким способом делает блюдо менее калорийным, овощи сохраняют форму и вашего времени нужно будет минимум. Количество овощей и их состав можно корректировать под свой вкус. Сюда отлично подойдут кабачки, патиссон, консервированная фасоль. Для пикантности можно добавить маринованные корнишоны, а томаты черри заменить на обычные. Назначение: На обед / На ужин Основной …

Онколог призвал к новым подходам в борьбе с табакокурением

Более 10 лет назад в России были предприняты прогрессивные антитабачные меры, однако на протяжении вот уже 5 лет как падение числа курильщиков в стране остановилось и держится на уровне порядка трети граждан. Преодоление зоны «плато» требует системного подхода и инновационных, научно обоснованных решений, утверждает врач-онколог ГБУЗ «Приморский краевой онкологический диспансер» Антон Слепченко. Фото: ru.123rf.com По …

Брэдли Купер посетил Супербоул-2025 с дочкой Леей

Брэдли Купер показѼ?вает себя как заботливого отца и проводит много времени с 7-летней дочкой Леей от супермодели Ирины Шейк. В минувшее воскресенье отец и его наследница прогулялись по фанатским трибунам, поддерживая команду “Филадельфия Иглз” на главном матче сезона — Супербоуле. 50-летний Купер с дочкой сразу удостоились внимания на стадионе Caesars Superdome, пока команды Kansas City …

Чай из айвы

Описание приготовления: Просто, вкусно и необычно. Можно добавить несколько листиков мяты. Вместо меда можно добавить сахар или сахарозаменитель. Основной ингредиент: Фрукты / Айва Блюдо: Напитки / Чай Состав / Ингредиенты: Айва 1 штука Мед 1 ч. ложка Вода 700 мл Чай зеленый 1 ч. ложка Количество порций 3 Калорийность 4 ккал Калорийность 0 г Белки …

Жареные пирожки на кефире с картошкой и грибами

Описание приготовления: Если осталось картофельное пюре от ужина, то его можно использовать в качестве начинки для пирожков. С грибами будет гораздо ароматнее. Можно взять шампиньоны или отварные лесные грибы. Назначение: На полдник Основной ингредиент: Овощи / Картофель / Грибы / Молочные продукты / Кефир Блюдо: Выпечка / Пирожки Состав / Ингредиенты: Кефир 300 мл Яйцо …

Быстрый суп «Рамен»

Описание приготовления: Красочный "Рамен" не зря считается одним из лучших супов Азии — он сочетает в себе несколько вкусов. Чтобы приготовить его быстро и просто, вам не понадобится много ингредиентов. Шампиньоны легко можно заменить шиитаке, вешенками и т.д., а красный перец — молотым острым перцем. Не забывайте про рм?зличные соусы и пряности — они подчеркнут …

Пельмени с тофу и кимчи

Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как пригоѼ?овить пельмени с тофу и кимчи. Пельмени можно также отварить в кипящей подсоленной воде. Тофу выбирайте классический, без добавок, лучше мягкий. Кроме зеленого лука можно добавить в начинку кинзу или петрушку, а из специй молотый перец чили, если любите острое. Особенно такие пелѼ?мени должны понравиться любителям азиатской кухни. …

Ушел из жизни Михаил Давыдов

Умер хирург-онколог и академик РАН Михаил Давыдов. Он скончался на 78-м году жизни после долгой болезни. Фото: ronc.ru Умер бывший глава НМИЦ им. Н.Н. Блохина, академик РАН Михаил Давыдов. Ему было 77 лет, он ушел из жизни от тяжелой продолжительной болезни, сообщила 8 февраля пресс-служба Центра. Михаил Давыдм?в руководил онкоцентром им. Н.Н. Блохина в 2001–2017 …

Евгений Стычкин и Ольга Сутулова впервые появились на публике с двумя сыновьями

Евгений Сычкин и Ольга Сутулова — одни из тех звездных родителей, которые стараются оградить своих детей от излишней публичности. Они почти не публикуют фото сыновей в соцсетях, и не водят их на светские премьеры. Исключением стал благотворительный день на катке ВДНХ, который прошел в поддержку сразу четырех благотворительных фондов — фонда Константина Хабенского, фонда помощи …