Ученые выяснили, как факторы окружающей среды, известные как экспосомы, взаимодействуют с генами, влияя на риск развития рака. Узма Сакиб, Кэтрин Э. Рикс, Александр Г. Обухов и Кришнан Хажела из Devi Ahilya Vishwavidyalaya (DAVV) в Индоре подчеркиваюѼ?, как загрязнение, диета, инфекции и хронический стресс могут вызывать генетические изменения, которые могут привести к раку. Понимание этих связей …
Курское приграничье. Армия России развивает успех. Возвращены еще пять населенных пунктов — Казачья Локня, Первый Княжий, Второй Княжий, Замостье и Мирный. Ближние пригороды Суджи. Кадры из самой Суджи. Съемка с беспилотника — российские военные водружают триколор в центре города. Наши бойцы сейчас ведут в городе финальные зачистки. Оккупанты прячутся в подвалах и заброшенных зданиях. Более …
Это демонстрируют исследования Магний и мелатонин обычно принимают при нарушениях сна. Магний помогает улучшить работу мышц и нервов, контролировать давление, уровень сахара в крови и т. п. Также он способствует расслаблению, улучшает сон. Мелатонин же помогает человеку заснуть естественным образом. © Liudmila Chernetska / Getty Images Учёные обнаружили, что мелатонин действительно улучшает качество сна. Правда, учёные отмечают: для подтверждения этого нужны ещё …
И посетовала на необоснованное назначение лекарств при лёгкой депрессии Психолог Дарья Дугенцова рассказала, что рост спроса на антидепрессанты не обязательм?о является поводом для тревоги, поскольку может свидетельствовать о повышении доступности психиатрической помощи. Однако она предупреждает о риске гипердиагностики и ненужного назначения лекарств. © Pxhere.com Дугенцова считает, что при лёгких формах депрессии альтернативные методы, такие как …
Новые кадры от наших ребят из Суджи. Военкор Амир ЮсѼ?пов, оператор Валентин Стуканог и звукооператор Андрей Морозов первыми из журналистов вошли в город и работают там уже вторые сутки. Благодаря им мы увидим, что сейчас происходит в подконтрольной российским военным части Суджи практически в реальном времени. Вот что съемочная м?руппа передала во время нашего эфира. …
Добавьте их в свой рацион При соблюдении низкокалорийной диеты сыр даст вам чувство сытости. И вот какие его виды лучше всего помогают при снижении веса. © Vegan Blueberry Творог. В нём много белка, поэтому его обычно рекомендуют есть тем, кто хочет похудеть. В одной порции 1% творога — около 28 г белка. Это гораздо больше, чем во многих других сырах. Сыр моцарелла. Он довольно …
Попробуйте следовать этим советам На самом деле подготовка ко сну имеет большее значение, чем вы думаете. Подробнее об этом сообщила Мэри Бранч, доктор медицины, кардиолог в Cone Health в Гринсборо, Северная Каролина. © SRM Global Hospitals Ограничьте употребление алкоголя. Женщинам в сутки рекомендуется выпивать не более 1 порции чистого спирта, а мужчинам — не более 2 порций. При этом даже небольшие дозы спиртного могут помешать действию …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен содержать от 5 до 12 …
Стоматология играет важную роль в нашей жизни, обеспечивая здоровье и красоту нашей улыбки. Состояние зубов и десен влияет не только на внешний м?ид, но и на общее самочувствие. Регулярные посещения стоматолога помогут вовремя выявлять и устранять проблемы в полости рта. Например, стоматология в Коньково предлагает широкий спектр услуг и квалифицированный подход к каждому пациенту. В …
Семья — это не только первичный социальный институт, но и место, где формируются основы личных ценностей, норм и убеждений. Влияние нравственности в семье выходит за пределы м?оральных аспектов поведения и затрагивает физическое, психологическое и даже духовное здоровье её членов. Оказавшись в атмосфере уважения, любви и заботы, человек может не только расти духовно, но и сохранять …
