Парад на Красной площади завершен, и сегодня он, конечно, был особенным. Гордость, восхищение, трепет от каждого кадра, от каждого мгновения. Парадные расчеты, техника, авиация — все будто единый механизм. Масштаб — под стать грандиозному празднику. 80 лет Великой Победе. Вместе с главой государства за парадом наблюдали многочисленных иностранные гости. В Москве лидеры стран СНГ, большинства …
Об этом действительно важно знать Всесторонний обзор современной психологии продемонстрировал, что большинство давних убеждений относительно психического здоровья и работы мозга нуждаются в пересмотре. Психолог Майкл В. Айзенк разбирает некоторые из Ѽ?тих убеждений в книге «Переосмысление психологии: поиск смысла в заблуждениях» (Rethinking Psychology: Finding Meaning in Misconceptions). © lvnl — stock.adobe.com Один из психологических мифов состоит …
И вот за счёт чего это происходит Мозг и сердце в нашем организме взаимосвязаны. Слишком большое количество сахара может в долгосрочной перспективе вызвать ряд неблагоприятных для здоровья последствий. © Pure Healthy Living Развитие воспаления. Согласно исследованиям, диета с большим количеством сахара — основная причина возникновения хронического воспаления. Хроническое воспаление, по словам Роксаны Эхсани, магистра наук, …
Если раньше всех пугали различные «E» в составе, то сегодня больше опасений вызывают сложные термины: гуаровая камедь, гидрокарбонат аммония или Ѽ?оевый лецитин. Последний встречается буквально везде — от майонеза и сладостей до шампуней и масок. Рассказываем, стоит ли бояться соевого лецитина и зачем его вообще используют. Что такое лецитин Лецитины — группа жироподобных веществ, состоящих …
Исследование показало, что вареные яйца, жареные, а также омлет м?редпочитают есть на завтрак более 25% процентов россиян. Такие варианты помогают не только наесться, но и поддерживать мышечную массу, добрать норму белка. Выяснили, какой вариант приготовления можно назвать самым здоровым, что делать, чтобы сохранить в яйцах максимум полезных вм?ществ и витаминов, и поделились рецептами вкусных завтраков. …
80 лет разгрому нацизма. Сегодня День Победы — главный праздник страны. Праздник со слезами на глазах. Мы помним и гордимся и отдаем дань уважения поколению, сокрушившему немецко-фашистских захватчиков. Центральное событие дня — военный парад на Красной площади в Москве. По брусчатке промаршировали более 11,5 тысяч военнослужащих, в том числе герои специальной военной операции. В параде …
Москва и Пекин. Отношения всеобъемлющего партнерства, стратегического взаимодействия и курс на дальнейшее укрепление. В эти минуты в Кремле начинаются переговоры Владимира Путина и Си Цзиньпина. Председатель КНР в России с официальным визитом. Планируется длительное общение в разных форматах: и узкий состав, и с участием делегаций, и встреча лидеров один на один. По итогам стороны подпишут …
Добавьте их в свою диету По словам Эми Гудсон, магистра наук, дипломированного врача, сертифицированного диетолога и консультанта в районе Даллас-Форт-Уэрт, ни один продукт не может волшебным образом растопить жир на животе. Однако некоторые виды продуктов споѼ?обны улучшить пищеварение, уменьшить вздутие и хорошо насытить. © The Flour Handprint Ягоды. Они наполнены клетчаткой и антиоксидантами, помогают регулировать …
Да, их тоже можно есть Если вы проглотите несколько арм?узных семечек, то с вами ничего страшного не случится. Более того, они даже могут оказаться полезными для организма. © eBay Тоби Амидор, RD, автор книги Up Your Veggies: Flexitarian Recipes for the Whole Family, сказал изданию Verywell: «Белые семена арбуза — это пустые оболочки, где семя …
Несмотря на то что выгорание — опасное психологическое состояние, на сегодняшний день оно стало своеобразным трендом. Фразу «Я выгорел» можно услышать не только от действительно опустошенных, но и от просто утомленных людей. И дело не только в моде, а еще и в том, что многие попросту не видят разницы между усталостью и выгоранием. Рассказываем, как …
