Рубрика «Здоровье»

Массаж и не только: лучшие способы пѼ?едотвратить головные боли напряжения

О них рассказала врач Когда люди говорят о головной боли, они часто указывают на область, которая находится в основании черепа. Она включает группу подзатылочных мышц, которые помогают двигать головой и сохранять правильную осанку. Если эти мышцы напряжены или перегружены, то могут возникнуть головные боли напряжения или боли в шее. © Advanced Sports and Spine Вот …

Учёные предупредили об опасности для здоровья альтернативных методов лечения кори

То есть невакцинальных Вспышка кори в Соединённых Штатах становится всё больше. При этом "нетрадиционные" способы лечения этого заболевания могут сделать только хуже. © Dr NB Singh & Dr L Ramouthar Inc Из 285 инфицированных корѼ?ю маленьких детей в США пришлось госпитализировать 23%. При этом 96% случаев заражения пришлось на людей, которые не были вакцинированы или …

Конфликт между Индией и Пакистаном перешел в горячую фазу

Резкое обострение конфликта между Индией и Пакистаном. Ракетные удары с обеих сторон. Десятки погибших и пострадавших. СМИ сообщают о сбитых самолетах. Дели называет свои действия военной операцией против террористов, Исламабад ответом на атаки по мирному населению. Подробности — в репортаже Дмитрия Кочеткова. Дмитрий Кочетков Источник — http://griskomed.ru/konflikt-mejdy-indiei-i-pakistanom-pereshel-v-goriachyu-fazy.html

Бананы и другие “плохие” фрукты, которые помогут похудеть

Добавьте иѼ? в свою диету Одно из самых больших заблуждений о питании для снижения веса заключается в том, что нужно избегать фруктов. На самом же деле их включение в рацион даёт гораздо больше преимуществ, чем вреда, для здоровья. © kuppa_rock Бананы. Из одного большого банана можно получить 30 г углеводов и 3,5 г клетчатки. Также …

Эксперт рассказала, как защититься от клещей и комаров

Об этом важно знать с наступлением тепла Доцент Ли Р. Хейнс, медицинский энтомолог, изучает, как насекомые распространяют болезни. Исследования она проводит в Университете Нотр-Дам. Вот какую опасность, по мнению специалиста, представляют комары и клещи и как можно защититься от них. © Pixabay/CC0 Public Domain Если земля прогревается до +4,4…+7,2 градусов по Цельсию, то клещи становятся …

Почему отменили стол №2

«Вам назначен стол номер 2» — такую фразу еще 20–30 лет назад можно было слышать от врача. Это словосочетание, которое до сих пор вызывает у многих людей ассоциации с лечением гастрита. Расскажем, что это такое, почему он отменен и что пришло ему на смену. Что такое стол №2 2-я диета — это строгий диетический режим, предписывавший исключение грубой …

Насколько опасны нитраты в овощах и фруктах

Овощи, зелень, ягоды, фрукты способны принести человеку не только пользу за счет микронутриентов, но и вред из-за нитратов. Откуда эти опасные вещества берутся в плодах и как снизить риски от их воздействия, рассказываем в статье, подготовленной с помощью терапевта, диетолога и нутрициолога Анны Цукановой. Как нитраты попадают в растительные продукты Нитратами называют соли азотной кислоты — природные вещества, образующиеѼ?я при метаболизме в растениях, в …

Как правильно выбрать яблоки «Гала»

Чтобы шарлотка вышла вкусной, а печеные яблоки получились «медовыми», нужно тщательно выбирать фрукты. Редакция Food.ru подскажет, как это сделать и какие яблоки стоит брать с прилавка в первую очередь. Что это за сорт Яблоки «гала» — результат скрещивания сортов «голден делишес» и «кидс орандж ред». У этих плодов желто-красная кожура, выраженный аромат и хрустящая, сочная, …

Россиянам назвали неочевидную опасность бега в наушниках

И использования их во время физических упражнений Эксперт рассказала, чем грозит использование наушнм?ков сразу после душа или во время тренировок © TheRegisti Наушники, особенно внутриканальные, могут стать причиной воспаления уха, если их использовать в неподходящих условиях, таких как спортзал, бассейн или сразу после душа. Об этом рассказала врач-отоларинголог Светлана Ножницкая. Она подчеркнула, что риск возрастает, …

Россиянам рассказали о риске развития меланомы из родинок

Меланома одна из самых опасных опухолей с очень быстрым развитием метастаз, поэтому проверять родинки нужно хотя бы раз в год, рассказала «Ленте.ру» кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог Ирина Скорогудаева. Она также запретила людям со светлой кожей загорать, так как у них нет защиты от ультрафиолета, который вызывает развитие меланомы. При меланоме, м?ояснила эксперт, возможны метастазы в …