Врач рассказал, что действительно помогает в долгосрочном снижении веса
Есть несколько эффективных стратегий Ожирение — фактор риска развития целого ряда серьёзных болезней. В том числе диабета 2 типа, заболеваний почек, сердечных приступов, инсультов. © Unsplash/CC0 Public Domain Согласно недавним исследованиям команда учёных в Тюбингене, Германия, сочетание потери веса с контролем уровня сахара в крови будет ещё эффективнее, чем просто потеря 5–7% веса тела. По …