Архивы за месяц Март, 2025

Лечение зависимостей: путь к свободе и здоровой жизни

Зависимость – это серьезное заболевание, которое поражает не только физическое, но и психическое здоровье человека, разрушает его социальные связи и лишает радости жизни. Однако, зависимость – это не приговор, и прм? правильном подходе и квалифицированной помощи можно успешно справиться с этой проблемой и вернуться к полноценной и счастливой жизни. Если вы или ваши близкие столкнулись …

Саженцы малины: как выбрать и вырастить богатый урожай

Малина – одна из самых любимых и полезных ягод, которую с удовольствием выращивают на своих участках садоводы по всей стране. Сладкий вкус, приятный аромат и богатый витаминный состав делают ее незаменимой на столе. Успех в выращивании малины начинается с правильного выбора посадочного материала. Если вы решили купить саженцы малины в Москве, важно знать, на что …

Совет доктора Мясникова: что на самом деле сохранит здоровье почек

Здоровье почек, последствия длительного стресса, кашель. Эфир м?т 24.03.2025 Беречь почки вовсе не означает держать поясницу в тепле. Что по-настоящему губит почки и как избежать проблем со здоровьем, рассказал врач Александр Мясников в программе «О самом главном». Факторы риска для сердечно-сосудистых заболеваний распространяются и на почки. По этой причине многие люди к 60 годам сталкиваются …

Как молоко помогает удерживать вес, улучшать память и лечить суставы

Молоко – эликсир жизни Научные исследования подтверждают, что молоко играет важную роль для здоровья человека: регулярное потребление молокм? может помочь предотвратить заболевания суставов, нормализовать вес и улучшить память – подробнее об этом рассказал доктор Агапкин в новом выпуске шоу «Формула еды». С возрастом суставы изнашиваются, что часто приводит к остеоартриту и необходим?ости протезирования. Исследования показали, …

AdvSci: создан ингибитор, подавляющий важный для развития рака белок cJun

Британские ученые из Университета Бата разработали первый в своем роде пептидный ингибитор, который необратимо связывается с м?лючевым для развития рака белком — фактором транскрипции cJun. Это открывает возможность для терапии онкологических заболеваний, ранее считавшихся неизлечимыми. Факторы транскрипции, такие как cJun, регулируют активность генов и часто становятся сверхактивными при раке, вызывая неконтролируемый рост клеток. Однако разработка …

Сладкая газировка оказалась связана с инсультом

И есть несколько объяснений этого Одно научное исследование показало, что регулярное употребление газированных напитков (как искусственно подслащённых, так и подслащённых сахаром) повышает риск возникновения им?сульта на 22%. Ещё выше он был у тех, кто в сутки потреблял два или больше таких напитков. © Baton Rouge Clinic Есть три причины, по которым газированные напитки могут повысить вероятность столкнуться с инсультом. Они могут содержать добавленный …

Привычку есть больше растительной пищи назвали лучшей для уменьшения жира на животе

Вот что по этому поводу говорят учёные Известно, что висцеральный жир (или жир в области живота) повышает риск возникновения болезней сердца и сахарного диабета. Диетологи отмечают: лучший способ избавиться от этого жира — употребление большего количества растительных продуктов. © Novagrow К растительным продуктам относят фрукты, овощи, цельные зёрна, орехи, семена, бобовые. И диетологи уверены, что именно такая пища помогает уменьшить количество жира …

Что такое эскапизм

Любого человека иногда посещает чувство, что все надоелм?, хочется убежать от неприятных обязанностей и жизненных сложностей и начать новую жизнь. Или, по крайней мере, на время отложить проблемы и тяжелые решения. У такого явления существует специальный термин — эскапизм. Разберемся, что это такое, почему возникает желание убегать от реальности, а также к каким последствиям это …

Погоня за счастьем ведет в тупик

Стремление к счастью истощает психические ресурсы человека, выяснили канадские ученые. Независимо от национальной и культурной принадлем?ности, счастье понимается людьми примерно одинаково. Стремление к ощущению благополучия, хорошему самочувствию и позитивным эмоциям привело к появлению индустрии психологической самопомощи, которая предлагает прибегнуть к различным способам стать счастливее.  Однако окм?ло десяти лет назад клинические психологи заметили закономерность, которую назвали …

В зоне спецоперации погиб корреспондент «Известий» Александр Федорчак

Трагическая новость, которая пришла незадолго до нашего эфира. В зоне специальной военной операции погиб наш коллега, корреспондент «Известий» Александр Федорчак. Как сообщили в редакции телеканала, журналист освещал ход спецоперации с самого ее начала. Последнее время Александр Федорчак работал в Харьковской области, на Купянском направлении, и накануне снял свой последний репортаж. Наш коллектив выражает самые искренние …

➤