Рубрика «Здоровье»

Врачи призвали новосибирцев сделать прививки от смертельно опасной инфекции

Врачи призвали новосибирцев сделать прививки от смертельно опасной инфекции Врачи призвали новосибирцев сделать прививки от менингококковой инфекции, в группе риска – дети до года, подростки, воспитанники и персонал детских домов, интернатов, медицинские работники, пожилые люди старше 60 лет. О вакцинации заговорили после трагедии в Кольцово, где от инфекции умер третьеклассник. По словам врачей, болезнь развивалась …

«Две недели ходила бледная, меня трясло и кружилась голова»

Систем питания много, поэтому каждый сможет найти для себя подходящую. Татьяна Гостренко перепробовала минимум пять вариантов — и остановилась на карм?ивор-диете. Уже пять лет она питается только продуктами животного происхождения. Пообщались с Татьяной и выяснили, что сподвигло ее стать карниворцем, из чего состоит ежедневный рацион и как на «хищное» меню реагируют близкие. Важно Перед началом …

Печень, батат, шпинат, тыква, тунец: в каких продуктах витамина, А больше, чм?м в моркови

Об этом важно знать Если вы не любите морковь, то есть много других продуктов, содержащих столько же или больше витамина А. Вот что ещё вы можете добавить в свои блюда. © NutritionFacts.org Говяжья печень. В одном ломтике этой печени (81 г) — 6270 мкг витамина А. Это 697% рекомендуемой суточной нормы. Сладкий картофель. Из одного среднего батата с кожурой (114 г) вы получите 1100 мкг витамина А. …

Как работает лаборатория на производстве готовой еды для «Пятёрочки»

Готовая еда прочно вошла в нашу жизнь, поэтому важно быть уверенным, что суп, блинчики или салат не только вкусны, но и не представляют опасности для здоровья. Контроль качества на пищевом производстве обязателен. На фабриках готовых блюд сети магазинов «Пятёрочка» за это отвечают специальные лаборатории. Разобрались, как они работают. Готовые блюда для магазинов «Пятёрочка» в Центральном …

В Германии создали функциональный суперфуд

В Германии выпустили органический горячий шоколад с функциональными грибами — ежовиком, рейши, чагой и кордицепсом. Функциональными называют продукты, которые, помимо питательной ценности, обладают дополнительными полезными для здоровья свойствами. Так, кордицепс — это адаптоген, а чага — антиоксидант. Ежовик считается природным ноотропом, а рейши издревле называют «грибом бессмертия», нейтрализующим факторы старения. Какао полезно само по себе, …

Российские военные освободили село Андреевка в Донецкой республике

Российские военные освободили еще один населенный пункт в ДНР. Это село Андреевка. Таким образом войска замыкают кольцо вокруг КонстанѼ?инополя, который называют воротами в Днепропетровскую область. Еще немного — и противник окажется в котле. С успешным выполнением задания бойцов поздравил министр обороны Андрей Белоусов. Еще из сводки ведомства. Нанесены удары по военным аэродромам и электроподстанции, которая …

Доказано: отказ от смартфона изменяет химию мозга

Вот что ещё удалось выяснить учёным Часто смартфон — это первое, что мы берём в руки с утра, и последнее, что видим вечером пм?ред сном. При этом в недавнем исследовании эксперты обнаружили, что отказ от телефонов может повлиять на работу мозга. © Arrow Security Для проведения нового исследования специалисты набрали молодых людей. Им ограничили доступ к смартфонам на 72 часа. Вместо этого участники занимались работой, повседневными …

Нестабильность тромба: флеболог назвала главную опасность тромбофлебита

Может привести к летальному исходу Врач-флеболог «СМ-Клиники» Анна Захарова рассказала, что тромбофлебит — крайне серьёзное заболевание вен, встречается не только у пожилых людей, но и у молодых мужчин и женщин. © Wavebreakmedia_micro / Freepik По словам врача, в 60% случам?в тромбофлебит — осложнение варикозного расширения вен. Необходимо незамедлительное лечение под наблюдением врача, так как последствия …

Как пм?дготовиться к тренировкам

Выбирая физическую активность по душе, важно учитывать все нюансы здоровья. Бывают случаи, когда определенные актим?ности противопоказаны и принесут больше вреда, чем пользы. Но как выяснить, что вам подходит, а что — точно нет? Поговорили с нутрициологом проекта «Легче вместе» Екатериной Шиловой. Ответ — в этой статье. Эта статья — часть проекта «Легче вместе», который реализуется …

Стоит ли употреблять кофе сразу после еды

Кофе — это один из самых любимых напитков на планете, которым мном?ие наслаждаются каждый день. Тем не менее вопрос о том, следует ли пить кофе сразу после еды, вызывает множество обсуждений. Мы проанализируем плюсы и минусы кофе, а также дадим несколько советов, как его лучше пить. Чем полезен кофе Польза кофе — тема, вызывающая множество дискуссий, но научные исследования все чаще …