Продукты для гипертоников, ночные пробуждения, цвет зубов. Эфир от 05.03.2024 Полноценный и здм?ровый сон необходим для всех систем организма человека. Что делать, если отдыхать ночью не получается, рассказал врач-сомнолог Роман Бузунов в эфире телеканала «Россия». Перегрузка информацией и стрессом за день Во сне мозг обрабатывает информацию, с которой человек столкнулся днем. Если ее было очень …
Польза шоколада, весенняя метеозависимость, глаукома. Эфир от 06.03.2025 Идеальным во всех отношениях подарком на 8 Марта станет шоколад. Как утверждают диетологи, вкусный продукт из какао-бобов избавляет от стресса, бодрит и освежает память. Диетолог Марина Макиша в эфире телеканала "Россия" нам?вала шоколад натуральным антидепрессантом. Как показали исследования, какао-бобы содержат вещества, влияющие на определенные отделы мозга и …
Польза шоколада, весенняя метеозависимость, глаукома. Эфир от 06.03.2025 60% россиян обладают метеочувствительностью. Об этом в эфире телеканала «Россия» рассказал врач-кардиолог Юрий Беленков и поделился рекоменм?ациями, как легче переносить погодные изменения. Метеозависимые люди чувствуют не плохую или хорошую погоду, а реагируют на ее изменение: колебания атмосферного давления, температурные скачки и перемену влажности воздуха. У таких людей …
Настоящий русский офицер и патриот Отечества. Так Владимир Путин назвал подполковника Сергея Чебнева. Ценой своей жизни он помог сдержать врага в первые дни его вторжения в Курское приграничье. 12 дней со своими бойцами удерживал важнейший плацдарм, не позволив украинским террористам прорваться к атомной электростанции. Сегодня Сергею Чебневу исполнилось бы 46 лет. Президент пригласил в Кремль …
И серьёзным риском для зрения Главный врач федеральной сети глазных клиник World Vision Clinic Зарина Курачинова рассказала, что глаукома — хроническое заболевание глам?, которое является серьёзной проблемой, характеризующейся повышением внутриглазного давления и повреждением зрительного нерва. © Freepik.com По словам Курачиновой, главная опасность глаукомы заключается в том, что на ранних стадиях болезнь часто остаётся незамеченной, поскольку …
Период начинается в 40−50 лет Новое исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences, показало, что старение мозга проходит по определенному, но нелинейному сценарию. Ученые выявили критические переходные моменты, когда когнитивный спад можно замедлить наиболее эффективно. © Ferra.ru Анализ данных более 19 тысяч человек показал, что стабильность взаимодействий между разными областями мозга начинает снижаться примерно с 44 лет, а самый резкий …
Большой разгм?вор о героях страны, о подвигах и потерях, об истории и памяти. Владимир Путин сегодня встретился с сотрудницами и подопечными фонда «Защитники Отечества», который по инициативе и поручению президента занимается повседневной прямой поддержкой бойцов и их семей. Верховный главнокомандующий всегда внимателен к тому, что делается для тех, кто ведет бой прямо сейчас, и для …
Возьмите это себе на заметку Постоянно высокий уром?ень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни. © EFSA — European Union Омега-3 жирные кислоты. Низкий уровень этих кислот связывают с высоким уровнем воспаления и гормонов стресса. В основном …
Об этом рассказала врач С годами вы стали чаще ворочаться? Вы точно не одиноки. Шелби Харрис, психолог-специалист по сну из Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, объяснила, какие факторы на это могут влиять. © Medical Xpress Когда мы приближаемся к 60-ти, 70-ти годам, сон становится менее глубоким и более поверхностным. Также вы можете страдать от нарушений сна. Например, от бессонницы. Как показывают исследования, до 70% в возрасте 65 лет и старше имеют хронические проблемы со сном. …
Подробно о разговоре в фонде «Защитники Отечества». Он продолжался свыше двух часов и был не только предметным, но и эмоциональным. С чем обращались к Владимиру Путину и что он ответил? Смотрите репортаж Ивана Прозорова. Иван Прозоров Источник — http://griskomed.ru/vladimir-pytin-vstretilsia-s-sotrydnicami-i-podopechnymi-fonda-zashitniki-otechestva.html
