Семейный портал

В двух регионах России комары могут заразить лихорадкой Западного Нила

Но в основном случаи завозные Врач общей практики, натуропат, гастроэнтеролог, гериатр Елена Павлова предупредила, что жители Поволжья и центральной части России рискуют заразиться лихорадкой Западного Нила от комаров и других насекомых. © Jcomp / Freepik Врач уточнила, что большинство зарегистрированных в стране пациентов, заразившихся лихорадкой Западного Нила, были инфицированы за рубежом. «Внезапно в нашей жизни …

Чем полезны женщинам семена и масло черного тмина

В основном черный тмин известен как приправа с интенсивным ароматом и горьковато-острым вкусом, но у него есть и свойства, помогающие укрепить здоровье. В статье, подготовленной вместе с экспертом, расскажем, какова польза масла черного тмина и семян, особенно для женщин, и как лучше всего употреблять эти продукты. Что представляет собой черный тмин Это травянистое растение со стеблем высотой …

Чем полезны бананы

Бананы — привычный и любимый многими фрукт. Они сладкие и их удобно носить с собой, что делает бананы популярным перекусом, но насколько они полезны на самм?м деле? Разберемся подробнее. Польза бананов — в богатом составе витаминов и минералов, особенно калия. Это очень важный минерал, необходимый для правильной рам?оты сердца и нервной системы. Недостаток калия в организме может вызвать различные проблемы: от аритмии и мышечной слабости …

Губернатор Амурской области доложил главе государства о ситуации с природными пожарами в регионе

Ситуация с природными пожарами на контроле у президента. Какие принимаются меры? Владимир Путин заслушал доклад губернатора Амурской области Василия Орлова. Обстановка в регионе непростая, пламя шло стеной, но спасателям удалось отстоять город Циолковский. Где еще усиливают авиагруппировку? Кадры и последняя информация — у Марьяны Яцкевич. Марьяна Яцкевич Источник — http://griskomed.ru/gybernator-amyrskoi-oblasti-dolojil-glave-gosydarstva-o-sityacii-s-prirodnymi-pojarami-v-regione.html

Отжимания и другие упражнения, которые покажут, стареет ли ваше тело слишком быстро

Возьмите это себе на заметку Все мы стареем, но скорость этого процесса сильно различается. Естественным образом тело с годами теряет силу, подвижность, выносливость и мышечнуѼ? массу. Вот какие упражнения покажут, насколько быстро вы стареете. © Cathe Friedrich Приседание с собственным весом. Если у вас подгибаются колени, пятки поднимаются или туловище слишком сильно наклоняется вперёд, значит, …

Диетолог предупредила об опаснм?сти картошки фри для детей

Фастфуд повышает риск аллергии и онкозаболеваний В Ленинградской области погибла трёхлетняя девочка после отравлм?ния картошкой фри в кафе. Этот трагический случай снова привлек внимание к рискам, связанным с фастфудом в детском рационе. © Joyce Panda Диетолог Дарья Русакова в беседе с 360.ru подчеркнула, что блюда вроде картошки фри изначально не рассчитаны на детское питание. Они нагружают поджелудочную железу и печень, а используемые при обрабоѼ?ке сульфиты могут вызывать …

Как кофе влияет на уровень сахара в крови

Ученые провели новое исследование и обнаружили, что употребление черного кофе без сахара и сливок может улучшить метаболизм глюкозы. Наибольшую пользу от напитка получают женщины — две чашки в день снижают риск развития инсулинорезистентности. В совместном исследовании корейских и шведских ученых участвовали 7453 человека, данные которых анализировались с 2019 по 2021 год. Их разделили на группы …

Кому нельзя пить чайный гриб

Одна из обязательных позиций современного ЗОЖ-меню — комбуча. Но называть это новым трендом не стоит, потому что модный сейчас напиток лишь вернул себе прежнюю славу. Он был очень популярен во времена СССР, только называли его тогда чайным грибом. Несмотря на то что продукт считают суперфудом, он полезен не всем людям. В статье расскажем, кому и¼?почему нельзя пить …

Ватрушка «Лакомка»

Описание приготовления: Приготовить ватрушки "Лакомка" можно буквально на скорую руку. Ватрушки по этому рецепту — ленивый вариант традиционной выпечки. Быстрый замес теста и лёгкая формовка, сделают процесс приятным, а дети с удовольствием будут вам помогать. Творожные лакомки получаются нежными и очень вкусными, а за счёт отсутствия в рецепте соды или разрыхлиѼ?еля, тесто получается с лёгким …

Торт «Зебра» на кефире

Описание приготовления: Данная м?ыпечка не зря завоевала свою популярность, ведь она не только красивая в разрезе и вкусная, но и готовится из доступных и недорогих продуктов. Получить полосатый рисунок не сложно, как может показаться на первый взгляд. Секрет в тесте разного цвета, в котором светлые и тёмные полм?сы переплетаются, создавая потрясающий визуальный эффект. Вооружитесь деревянной …