Почему врачи советуют пить какао каждый день

Какао, простатит, головная боль. Эфир от 07.05.2025 Какао – не просто вкусный напиток, но и мощный источник полезных веществ, которые поддерживают здоровье мозга, сосудов и эмоции. Современные исследования подтверждают, что регулярное употребление какао может улучшить память, снизить артериальное давление и поднять настроение. Как какао влияет на мозг Осном?ные полезные вещества какао – это полифенолы и …

Массаж и не только: лучшие способы пѼ?едотвратить головные боли напряжения

О них рассказала врач Когда люди говорят о головной боли, они часто указывают на область, которая находится в основании черепа. Она включает группу подзатылочных мышц, которые помогают двигать головой и сохранять правильную осанку. Если эти мышцы напряжены или перегружены, то могут возникнуть головные боли напряжения или боли в шее. © Advanced Sports and Spine Вот …

Учёные предупредили об опасности для здоровья альтернативных методов лечения кори

То есть невакцинальных Вспышка кори в Соединённых Штатах становится всё больше. При этом "нетрадиционные" способы лечения этого заболевания могут сделать только хуже. © Dr NB Singh & Dr L Ramouthar Inc Из 285 инфицированных корѼ?ю маленьких детей в США пришлось госпитализировать 23%. При этом 96% случаев заражения пришлось на людей, которые не были вакцинированы или …

Конфликт между Индией и Пакистаном перешел в горячую фазу

Резкое обострение конфликта между Индией и Пакистаном. Ракетные удары с обеих сторон. Десятки погибших и пострадавших. СМИ сообщают о сбитых самолетах. Дели называет свои действия военной операцией против террористов, Исламабад ответом на атаки по мирному населению. Подробности — в репортаже Дмитрия Кочеткова. Дмитрий Кочетков Источник — http://griskomed.ru/konflikt-mejdy-indiei-i-pakistanom-pereshel-v-goriachyu-fazy.html

Бананы и другие “плохие” фрукты, которые помогут похудеть

Добавьте иѼ? в свою диету Одно из самых больших заблуждений о питании для снижения веса заключается в том, что нужно избегать фруктов. На самом же деле их включение в рацион даёт гораздо больше преимуществ, чем вреда, для здоровья. © kuppa_rock Бананы. Из одного большого банана можно получить 30 г углеводов и 3,5 г клетчатки. Также …

Эксперт рассказала, как защититься от клещей и комаров

Об этом важно знать с наступлением тепла Доцент Ли Р. Хейнс, медицинский энтомолог, изучает, как насекомые распространяют болезни. Исследования она проводит в Университете Нотр-Дам. Вот какую опасность, по мнению специалиста, представляют комары и клещи и как можно защититься от них. © Pixabay/CC0 Public Domain Если земля прогревается до +4,4…+7,2 градусов по Цельсию, то клещи становятся …

Почему отменили стол №2

«Вам назначен стол номер 2» — такую фразу еще 20–30 лет назад можно было слышать от врача. Это словосочетание, которое до сих пор вызывает у многих людей ассоциации с лечением гастрита. Расскажем, что это такое, почему он отменен и что пришло ему на смену. Что такое стол №2 2-я диета — это строгий диетический режим, предписывавший исключение грубой …

Насколько опасны нитраты в овощах и фруктах

Овощи, зелень, ягоды, фрукты способны принести человеку не только пользу за счет микронутриентов, но и вред из-за нитратов. Откуда эти опасные вещества берутся в плодах и как снизить риски от их воздействия, рассказываем в статье, подготовленной с помощью терапевта, диетолога и нутрициолога Анны Цукановой. Как нитраты попадают в растительные продукты Нитратами называют соли азотной кислоты — природные вещества, образующиеѼ?я при метаболизме в растениях, в …

Сметанник в мультиварке

Описание приготовления: Бисквит у сметанника получается мягкий, нежный и чуть влажный, его можно подать даже без крема, проѼ?то посыпав сверху сахарной пудрой. Если пропитать коржи кремом, то на выходе мы получим полноценный торт — домашний и очень вкусный! По желанию между коржами можно добавить любимые фрукты, чтобы обогатить вкус сметанника. Для семейного чаепития в кругу …

Автомобиль напрокат: свобода передвижения и комфорт в ваших руках

Прокат автомобилей – это удобный и экономичный способ получить доступ к транспортному средству на определем?ный период времени, не обременяя себя покупкой, обслуживанием и страхованием. Эта услуга особенно актуальна для путешественников, бизнесменов, а также для тех, кто временно нуждается в автомобиле, например, на время ремонта собственного. Аренда автомобиля позволяет сохранить мм?бильность и комфорт в любой ситуации, …