Нам каждый день приходится принимать решения, и зачастую они оказываются непростыми. Конечно, хорошо, когда есть выбор. Но чем он больше, тем выше тревожность. И вот мы в очередной раз мучительно размышляем, как поступить, чтобы не ошибиться. Однако достаточно ответить всего м?а три вопроса, и ситуация станет гораздо понятнее. Это называется метод 10/10/10. Редакция Food.ru разобралась, …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен …
ЧП в Москве. Взрыв и сильный пожар в жилом доме. Два человека погибли, еще пять пострадали, в том числе дети, помощь им оказывают врачи. Ударная волна была такой силы, что обрушились перекрытия между верхними этажами. Жильцов эвакуировали. Всю ночь на месте работали экстренные службы. Кадры и свидетельства очевидцев — в репортаже Михаила Ракитского. Михаил Ракитский …
Корица — пряность, которая придает блюдам и продуктам пикантные оттенки вкуса и яркий аромат, у нее много полезных свойств. Однако ее действие на организм настолько сильное, что может спровоцировать аллергические реакции и другие неприятные последствия. Поэтому употреблять корицу в больших объемах опасно для здоровья. Выяснили, какова ее норма и как лучше использовать такую добавку. Норма употребления корицы Дневная норма употребления …
Сем?га, еще ее называют атлантическим или королевским лососем, — рыба с нежным розовым мясом. Чаще ее едят слабосоленой, запеченной на гриле или в духовке, реже — тушеной, вареной и жареной. Она подходит для риетов, бутербродов, салатов, начинок в тарталетки, супов и других блюд. Семга — источник витаминов, белка, полезных жирных кислот и других важных веществ. В статье расскажем, …
Об этом предупредили диетологи Некоторые пищевые добавки могут усилить воспаление. Вот чего лучше избегать при такой проблеме со здоровьем. © Sanford Health News Кава. Эти добавки связаны с риском возникновения серьёзных повреждений печени и могут усилить воспаление. Киран Кэмпбелл, сертифицированный диетолог и владелец KCampbell Nutrition, объясняет: некоторые ингредиенты полезны, а некоторые способны привести к воспалению. …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен …
Как сообщили в Минобороны, киевские террористы испм?льзовали ракеты: англо-французские Storm Shadow и украинские «Нептун». Восемь таких сбиты над Черным морем. Уничтожены 25 морских дронов и 292 беспилотных летательных аппарата перехвачены в разных частях страны. Большая часть — над Крымом. Системы ПВО также сработали в Белгородском?, Брянской, Курской, Ростовской областях и Краснодарском крае. В Новороссийске целью …
Всего таких рекомендаций восемь Существует миф, что на формирование новой привычки уходит 21 день. Но это неправда. Учёные и психологи отмечают, что этот процесс гораздо сложнее. © Sora Shimazaki from Pexels В рамках исследования 2010 года добровольцы пытались выработать у себя простые привычки. Например, пить после завтрака воду. В результм?те оказалось, что в среднем на …
В остальных случаях лучше пользоваться вентилятором Слишком частое использование кондиционера имеет ряд недостатков. К ним относятся счета за электроэнергию, увеличение выбросов парниковых газов, нагрузка на электросеть и сброс тепла из зданий наружу (что ещё сильнее нагревает воздух). Недавнее исследование, опубликованное в Medical Journal of Australia, предлагает простое, но эффективное решение: охлаждение воздуха с помощьѼ? вентилятора. …