Архивы за месяц Март, 2025

Горбуша в аэрогриле

Описание приготовления: Выглядит запеченная рыбка невероятно аппетитно и отлично сочетается абсолютно с любым гарниром. Если у вас есть аэрогриль, то обязательм?о приготовьте рыбу по этому рецепту и порадуйте родных вкусным обедом или ужином. Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Горбуша Блюдо: Горячие блюда Состав / Ингредиенты: Филе горбуши 300 грамм Мука 3 ст. ложки Соль …

Печень в аэрогриле

Описание приготовления: Приготовить печень в аэрогриле очень просто, особенно выручит этот рецепт если нет возможности воспользоваться плитой или духовкой. У меня свиная печень, но можно взять и другую. Печень нарежем кусочками, добавим лук, ингредиенты для соуса, всё уложим в горшочек и запечём в м?эрогриле. Нет необходимости следить за процессом и можно спокойно заняться домашними делами …

Сладкие напитки повышали риск рака полости рта у женщин

У женщин, регулярно употреблявших сладкие напитки, повышалась вероятность развития рака полости рта. Риск был повышен даже у тех, кто не курил и не употреблял алкоголь. Фото: 123rf.com Ученые из Вашингтонского университета проанализировали влияние потребления сахаросодержащих напитков на риск развм?тия рака полости рта у женщин. Результаты исследования опубликованы в журнале JAMA и на портале Мedscape. Анализ показал, что …

Пембролизумаб улучшал выживаемость без прогрессирования при раке шейки м?атки

Спустя 36 месяцев пембролизумаб в сочетании с химиолучевой терапией продемонстрировал преимущество в выживаемости без прогрессирования у пациентов с местнораспространенным раком шейки матки. Комбинированное лечение также показало управляемый профиль безопасности. Фото: 123rf.com Ученые из Университета Вирджинии оценили эффективность пембролизумаба в комбинации с химиолучевой терапией при лечении местнораспространенного рака шейки матки. Результаты исследования KEYNOTE-A18 представлены на Европейском …

Два киви вечером оказалм?сь полезны для сна

Это показало недавнее исследование Киви содержит много витаминов и минералов. Но действительно ли он также улучшает сон? © Saber Healthcare Group Согласно результатам одного небольшого исследования, употребление киви вечером улучшает сон. Об этом сказал Радж Дасгупта, доктор медицины, специалист по сну в Huntington Health. Люди, которые съедали в рамках эксперимента два киви за час до сна в течение месяца, спали дольше и их сон был более качественным. Другое …

Доктор Мясников объяснил, что провоцирует развитие анемии

Железодефицитная анемия, восстановление зубов, пигментные пятна. Эфир от 18.03.2025 Чаще всего об анемии говорят, когда организму не хватает железа. Однако анемия бывает не только железодефицитной. О разныѼ? проявлениях патологии рассказал врач Александр Мясников в эфире телеканала «Россия». Многие заболевания сопровождаются анемией. Определить ее разновидность поможет клинический анализ крови. Его результат позволит сделать ряд предположений. К …

Диетолог Гинзбург назвам? шесть продуктов, жизненно необходимых сердцу

Весеннее меню для здоровья сердца, пяточная шпора, полоскание горла. Эфир от 19.03.2025 Как питаться, чтобы сердце оставалось здоровым, рассказал диетом?ог Михаил Гинзбург в эфире телеканала «Россия». Что самое главное для здоровья сердца? Правильно подобранное питание, двигательная активность и определенный взгляд на жизнь, считает диетолог Михаил Гинзбург. Но важнейшая составляющая, по мнению Ѽ?ксперта, это питание. В …

Продукты с отрицательной калорийностью — правда или миф?

Нулевая калорийность продуктов, жизнь с кардиостимулятором, катаракта. Эфир от 20.03.2025 Как питаться, чтобы похудеть без вреда для здоровья? Добавить в рацион продукты с отрицательной калорийностью! Врач-эндокринолог и диетолог Владимир Яковенм?о поделился, какие продукты нужно употреблять, чтобы худеть, и как это работает Главный секрет похудения с помощью продуктов с отрицательной калорийностью кроется в нашем метаболизме. Каждая …

Правильное питание назвали самой важной привычкой при слабости мышц тазового дна

Об Ѽ?том сказал гинеколог Многие женщины сталкиваются с ослаблением мышц тазового дна. Причинами могут послужить возраст, роды, малоподвижный образ жизни. Первым делом в этом случае нужно записаться к специалисту-физиотерапевту. © Michigan Therapy Institute Когда разговор заходит о здоровье тазового дна, питание играет главную роль. Исследования показали: люди с нарушенным режимом питания (в том числе переедающие, ограничивающие питание, чередующие это всё) могут быть …

Диетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницу

Причиной бессонницы может быть и много белка на ужин Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала продукты, коѼ?орые не стоит на ночь, чтобы не перебить сон. © Pxhere.com По словам Михалевой, стоит избегать продуктов с высоким содержанием кофеина: кофе, крепкий чай и шоколад, так как они могут помешать засыпанию. Михалева также порекомендовала исключить жирную пищу, …

➤